दुखद 2012 माईल चुनौती मा बाहिर छ। तर, यो एक ठूलो सफलता थियो! 89 1 वाकरहरू र धावकहरु खेल्न को लागी सँगै हामीले 36 36,190.68 miles माईललाई days1 दिनमा सम्पन्न गरेका छौं !!! प्रभावशाली, सही?! मेरो सबैभन्दा नयाँ भिडियोहरू प्याज वर्डमा मेरो सुन्दर पत्नी: एक संस्कृति – पुस्तक समीक्षा प्याज वार्डमा मेरो सुन्दरी पत्नी: एक…
मैले मेरो पहिलो गतिको कामको साथ मेरो दिन सुरु गरें। खैर, म कहिल्यै सकारात्मक छैन, तर सायद। मैले सिमीको एक रात पछि हर्षोलहरू गरें, तर जोसँग छैन? जे भए पनि, मैले मेरो थम्नेलाई 800 मीटर अन्तरालहरू गर्न पारें ताकि मैले भर्खर मेरो आनन्द लिन र मजा लिन बन्द गरें। यो काम गर्दछ, पिटा। हे, मैले…
वू! मा अन्तिम विचारहरू अन्तिम विचारहरू! त्यहाँ तातो छ। यस सप्ताहन्तमा सोमलमा मौसम अवस्था यति अनौंठो थियो। शनिबार यो वर्षा भयो। त्यो वास्तवमै अनौंठो छ। यो संसारको अन्त्य वा केहि हुन सक्छ। वा सम्भवतः विपरित किनभने हामीसँग साँच्चिकै नराम्रो खडेरी र हामी यसको आवश्यकता हुन्छ हामीलाई पानी पठाएकोमा परमेश्वरलाई धन्यवाद भन्नुहोस्। शनिबारको तापक्रम वर्षाको कारण…
नमस्कार! मलाई सबै समय सुधारिएको थियो साथै खाजाको साथ काम गरिएको थियो (म यो गर्न कोशिस गर्दिन) वा म पागल पाउँछु)। मध्य-दिगोन म हप्ताको मनपर्ने खाजा हुँ – खारेजका साथै बदाम दुध। कसैले भर्खरै सोधे कि यदि म मेरो धमाकाहरू बाहिर उब्जाउँदै छु भने म तिनीहरूलाई पछाडि पिन गर्छु। होइन, मैले भर्खरै गर्नैन् कि मात्र…
पछिल्लो रात “धेरै चीजहरू मध्ये धेरै” थिए … तर, यो आशा गरिएको छ जब तपाईं हेडिलि ing घटनाहरू पढ्नुहुन्छ जस्तै स्वस्थ जीवित प्रेस्की पार्टी। मेरो सबैभन्दा हालको भिडियोहरू म्याराथन प्रशिक्षण दिन 2 म्याराथन प्रशिक्षण जर्नब्यू 2 2. रनट्रेसपेट.com अधिक भिडियोहरू 0 मिनेटको 1 मिनेट, 45 45 सेकेन्ड अगाडि Bife मिनेट खडा कोर कसरआउट धावकहरूको लागि…
मेरी क्रिसमस! मेरो रूखले जादुई रूपमा सप्ताहन्तमा बढेको साथै विश्वासको साथ बढेको साथ म नक्कली वागिरेजहरू सबै रमाइलोमा गर्थें। प्लस, म मेरो क्रिसमस कार्डको लागि यस फोटोको उपयोग गर्न जाँदैछु, त्यसैले यो तपाईंको कार्डमा गणना गर्दछ। मेरो सबैभन्दा हालको भिडियोहरू म एक दिनमा खान्छु – रनर संस्करण मैले दिनमा के खाएँ। खाद्य डायरी एक धावकबाट…